Салат с курицей и авокадо
Салат с курицей и авокадо



салат с курицей и авокадо Ингредиенты

  • куриная грудка – 1 шт
  • авокадо – 2 шт
  • лук зеленый
  • салат или руккола
  • оливковое масло – 2 ст ложки
  • соевый соус – 2 ст ложки
  • Подробно как приготовить этот замечательный салат – смотрите видео под рецептом.

    Очень вкусный и сытный салат. Авокадо режем на половинки и вынимаем косточку. Затем очищаем и нарезаем полукольцами.

    Режем мелко зеленый лук.

    Нарезаем руколу или любой другой салат (например фризе или айсберг).

    Соединяем авокадо лук зеленый и руколу.

    Для салата нам нужно отварить куриную грудку до полной готовности.

    Отваренную куриную грудку режем крупными кусками.

    Куриную грудку добавляем к зелени.

    Салат солим.

    Выливаем соевый соус и оливковое масло.

    Если солености соевого соуса вам не хватает – посолите салат. Салат с курицей и авокадо получается нежный, мягкий и диетический. Ничего жареного и жирного.





    Рекомендуем: Рецепт салат с авокадо
    Рецепт салат с авокадо
    Очень быстрый в приготовлении рецепт салат с авокадо который благодаря своему необычному вкусу понравится даже тем, кто не очень любит авокадо.
    Всё что нужно нам для приготовления салата с авокадо это:
    • 100 грамм чернослива
    • Один авокадо
    • 100 грамм твердого сыра
    • Пол стакана грецких орехов
    • Две чайных ложки лимонного сока
    • Две столовых ложки майонеза
    • Щепотка соли
    И так приступаем:
    • Берем и моем авокадо, очищаем его от косточек и нарезаем мелкими кубиками. Сбрызгиваем их лимонным соком. Теперь берем чернослив, очищаем так же от косточек и нарезаем мелко.
    • Затем натираем твердый сыр на крупной терке. Измельчаем в блендере грецкие орехи или мелко рубим их ножом. Смешиваем все ингредиенты в салатнице.
    • Добавляем соль и майонез, ещё раз перемешиваем и салат с авокадо готов, что-бы порадовать настоящих гурманов.

    Самое вкусное

    Посетители