В этом салате отлично сочетаются рыба, яйца и свежие огурцы, а заправляется он нежирной сметаной, которая не повредит девушкам, следящим за фигурой. Салат с семгой состоит всего лишь из трех ингредиентов, не считая сметаны, что является огромным плюсом для быстрого и сытного перекуса. Рецепт салата с семгой уже перед вами:

Вам понадобится:

• Слабосолёная сёмга – 250 грамм;
• Яйцо – 4 штуки;
• Огурец свежий – 3 штуки;
• Сметана;
• Укроп, зеленый лук и петрушка.

Приготовление:

1. Семгу нарежьте кусочками.

2. Яйца отварите, а после нарежьте небольшими кубиками.

3. Свежие огурцы также необходимо нарезать не очень большими квадратиками. Так как у огурцов зачастую попадается горькая кожура, вы можете очистить от кожуры огурцы, тем самым, ваш салат станет более вкусным и нежным.

4. Смешайте все нарезанные ингредиенты и влейте к ним нежирную сметану, если же вы не беспокоитесь за свою фигуру, то можете использовать любую сметану.
Готовый салат с семгой посыпьте нарезанной зеленью.

Рекомендуем: Салат огурцы со сметаной

Ингредиенты  салата «Огурцы со сметаной»:

• огурцы,
•  сметана,
•  укроп,
•  соль.

Рецепт приготовления салата «Огурцы со сметаной»:

Покрошить огурцы, залить сметаной, посыпать сверху мелко измельченным укропом и посолить. После добавления сметаны блюдо сразу же подать, иначе огурцы теряют сок. Для пожилых людей, огурцы лучше натереть на терке. С молодых огурцов нет необходимости снимать кожицу.

Приятного аппетита!